婆媳關係｜從內耗到智慧成長的真實轉變

在家庭與事業之間拉扯，是許多現代女性的日常。我是一個熱愛工作、熱愛賺錢的人，這不只是興趣，更是我人生的動力。但在這樣的生活節奏中，婆媳關係卻成了我最大的內耗來源。我的丈夫個性單純，沒有太多野心，而我也一直選擇包容他的本性。然而，當婆婆開始對我提出各種指責，說我不常回家煮飯、不做家事、不融入家庭，這些話透過我直男老公毫無修飾地轉達給我時，我終於感受到壓力的臨界點。
 

我沒有選擇爆炸，而是冷靜地告訴他：「我需要的是能共同成長的伴侶，不是消耗我精氣神的對象。如果你只想要一個會煮飯的媳婦，緬甸、越南、吳哥窟隨你挑，我幫你買一個。」這句話不是情緒化的反擊，而是我多年壓抑後的覺醒。我不是誰的工具人，也不是誰的期待的投影。我是我自己，一個有能力、有想法、有目標的女人。
 

這場家庭風暴讓我重新審視自己的角色。過去八年，我像阿信一樣扛下所有家務，跪在地上擦地、處理所有瑣事，甚至連家族群組的指令都由我一手包辦。我曾經以為這是責任，但其實是自我消耗。直到我進入道場，開始靜坐、念經，我才真正開始面對這些問題。

 

靜坐讓我學會重新檢視自己的言行，念經讓我在反覆誦讀中理解人生的智慧。我從一開始看不懂心經，到後來每一句話都能引發深層思考，我才明白：真正的成長不是犧牲自己去成全別人，而是在智慧中找到平衡。我買了三台拖地機器人，不是因為懶惰，而是因為我選擇把時間留給更重要的事——自我修持與家庭溝通。
 

我也告訴我老公：「你越糾結在父母的期待裡，就越不快樂。你應該活出你自己，而不是活在他人的框架中。」我們每個人都該為自己的生命負責，不是為他人背負因果。當我們過度承擔別人的業障，只會阻礙他們的成長，也讓自己陷入無止盡的內耗。
 

現在的我，不再是那個什麼都扛的媳婦，而是一個懂得智慧生活的女人。我支持靜坐跟念經，因為一路走來這些方式讓我看清了人生的本質，透過在希夷門祖師文示的提點，也讓我在婆媳關係中找到出口。人生已經夠辛苦了，別再讓自己活得更累。願每一位正在家庭中掙扎的你，都能找到屬於自己的平靜與力量。